Здравствуйте! Меня зовут Елена, мне 41 год и я знаю как похудеть быстро и без диет! Более подробно о моей системе питания вы можете узнать в Instagram @xudeyutyt. Если у вас возникли вопросы, то вы всегда можете их задать в WhatsApp.
Самые актуальную информацию по нутрициологии и диетологии, а также свои рецепты я публикую в своей книги "Рациональное питание". Актуальная версия книги 2.01