Ольга Бабаян (Даримира)
Сколько стоит консультация?
Стоимость консультации вы можете посмотреть в табличке выше.
Можно ли онлайн?
Консультации онлайн я провожу в телеграмм, ватсапп, мессенджер, инстаграм или по скайпу. Вы пишете мне о своём желании записаться на консультацию. Я предлагаю вам варианты выбора времени. Вы выбираете наиболее подходящий для вас день и время консультации. За день до консультации подтверждаете бронь и мы с вами встречаемся онлайн.
А если я хочу сначала познакомиться с вами? Может быть вы мне не подходите?
Я уважаю ваше желание и на этот случай у меня есть вариант: мы с вами точно так же, как в пункте 2 выбираем день и время и созваниваемся для знакомства. Консультация длится 15-20 минут без оплаты. Вы задаете мне готовые вопросы, я кратко отвечаю на них. Если вы решили, что вам подходит мой метод работы, моё мировоззрение, то при наличии у меня и у вас свободного часа мы можем сразу же продолжить консультацию. Это время оплачивается вами, согласно стоимости, установленной мной на данный момент времени (прайс-лист).
Я так же оставляю за собой право отказать вам в консультации после знакомства с вами.
Где проходят очные встречи?
Я живу в городе Глубокое Витебской области в Республике Беларусь. У меня есть рабочий кабинет, адрес которого я напишу вам после согласования даты и времени.
Сколько по времени длится консультация?
Консультация длится один час. По желанию клиента и при условии, что я располагаю свободным временем, возможно продлить консультацию ещё на полчаса или час за дополнительную оплату. Более 2-ух часов консультация не желательна, поскольку из-за моей усталости консультация перестаёт быть результативной.
А если я приеду к вам из другого города? Сможете ли вы мне уделить больше времени?
Исходя из моего личного опыта работы и опыта других психологов, максимальное продуктивное время работы – 1,5-2 часа. Затем нужно сделать перерыв. Мы можем с вами продолжить после перерыва. В 100 метрах от моего кабинета есть кафе «Неон» с очень вкусной кухней, уютным интерьеров и приемлемыми ценами. Подобного рода консультации оговариваются заранее, поскольку мне нужно выделить для вас больше времени.
В какое время вы ведёте приём?
Я веду прием по будням с 9.00 до 11.40 включительно по предварительной записи (для приезжающих с другого города, смотрите предыдущий пункт).
Могу ли я к вам прийти или приехать из другого города в выходной день?
Выходные дни я провожу со своей семьёй и, к сожалению, вынуждена вам отказать.
Как проходят консультации?
Консультацию мы с вами начинаем со знакомства. Затем я внимательно слушаю ваш запрос и задаю вам вопросы. Моя цель помочь вам найти ваши собственные ответы на ваши же вопросы. Иногда я применяю психологические техники, предварительно я знакомлю вас с техникой и с вашего согласия провожу её. Цель применения техники – поиск ответов, исцеление психологической травмы, формирование новых шаблонов поведения, создание новых жизненных установок.
На консультации я могу использовать вспомогательные инструменты: метафорические карты, игрушечные фигурки, лист бумаги и ручку, пустой стул.
Что же я получаю в итоге?
Это зависит от того, какой результат от консультации вы хотите получить. Этот вопрос я всегда задаю вам в начале консультации и следую в этом направлении. В конце консультации вы обязательно получаете ответ. Будет ли он вас устраивать или нет, этого я не могу знать заранее. Вы можете ознакомиться с отзывами других людей, которые обращались ко мне за консультацией (их вы найдете в сохраненных сторис).
Сколько консультаций нужно будет посетить?
Это будет зависеть от того, какой результат вы хотите получить.
Если ваш запрос получить МОИ ответы на беспокоящие ВАС вопросы, то достаточно одной консультации, которая может длиться 15-20 минут без оплаты.
Если вы хотите получить СВОИ ответы на СВОИ вопросы, тогда может понадобиться одна-две консультации, может быть 5 и более в зависимости от сложности вопросов.
Если же вы хотите поменять привычки, изменить убеждения и закрепить новые модели поведения так, чтобы не возвращаться к старым, то это называется психологическая терапия. Длится она не менее полугода наших с вами регулярных встреч раз в неделю. Более длинный перерыв во встречах, означает, что вы столкнулись с сопротивлением и хотите оставить, как есть. Такое бывает. Я уважаю вашу скорость и вашу готовность к изменениям. Однако вы должны понимать, что перерыв в терапии означает ваш возможный откат назад. Не закрепив новые модели поведения, ваш мозг обязательно начнёт пользоваться старыми шаблонами. Через какое-то время вы получите в своей жизни тот же результат, с которым пришли ко мне работать в самом начале терапии.
Откуда я знаю то, что в предыдущем вопросе?
Я училась на психолога, где мне об этом рассказали точно так же, как и я сейчас вам. Я отнеслась к этом не серьёзно, не поверила. Я сама когда-то бросила свою терапию, потом всё равно возвращалась к ней и доучивалась на своих ошибках. Так тоже можно.
За время своей практики психологом, я постоянно наблюдаю одинаковую картину: разовое консультирование является только разовым консультированием. Когда вы возвращаетесь от меня в свою привычную жизнь, вы делаете всё именно так, как и делали множество раз до встречи со мной. Новые шаблоны поведения мало осознать, их нужно закрепить. Именно это и происходит на терапии, когда я веду вас на протяжение длительного времени, где мы с вами раз в неделю обсуждаем, что произошло за эти семь дней, как вы себя повели, что сделали по-другому, какой результат получили. Если делали по-старому, то что мешало сделать по-другому? Если это страх, значит ищем его и убираем этот страх. И так далее до получения стойкого результата изменения вашей жизни в ту сторону, где вы становитесь уравновешенной, гармоничной счастливой личностью.
Как понять, что терапия мне больше не нужна?
Вы можете прекратить терапию в любой момент, заранее предупредив меня. Но если вы хотите знать объективно, готовы ли вы уйти в самостоятельное плавание, то вам придётся довериться моему опыту. Когда я почувствую ваше взросление, я предложу вам более редкие встречи, раз в две недели или месяц. Далее мы с вами прощаемся переводим отношения в формат консультирования. Это значит, что вы стали вполне самостоятельным взрослым человеком с опорой на самого себя. Однако в жизни бывают непредвиденные шоковые события, когда справиться в одиночку всё равно сложно. Тогда я буду рада встрече с вами в формате одной-двух консультаций.