Ольга Зенкина г. Ковдор
Как пойти с вами в поход?
✅ Расписание походов выходного дня смотрите в VK
✅ Индивидуальные и групповые походы по предварительной записи
✅ Напишите или позвоните мне, и мы обсудим все детали
Как можно попасть на ваши занятия йогой?
Вы можете позвонить администратору или прийти к нам в "Живу" по расписанию: см. в группе VK
---------------------
Режим работы: пн - пт с 16 до 21
сб с 12 до 16, вс - выходной
Администратор +7 921 159 73 59
Что такое радужная гимнастика и кому стоит ею заниматься?
Радужная гимнастика (РаГи) - современный метод, раскрывающий возможности человека. Автор системы Вадим Попов.
Радужная гимнастика подойдет тем, кто хочет:
✅️ решить проблемы со спиной или предотвратитьих; ✅️ запустить оздоровление и расслабление тела и психики; ✅️ начать регулярно заниматься со своим телом мягко и безопасно. ✅️освоить простые короткие комплексы для самостоятельной практики. РаГи помогает убрать системные ограничения, вызванные состоянием здоровья, воспитанием, образованием; интегрирует в себе опыт изучения и преподавания восточных практик, современные академические, а также прикладные знания.
Радужная гимнастика очень проста в освоении, доступна любому человеку, может дополнить любые существующие программы саморазвития.